Milá ženo, milá maminko, jak je to s vaším časem?

Kdy naposledy jste měla čas jen na sebe?

Že je to problém?

Znám to ze své zkušenosti:

musím se starat o rodinu
mám hodně práce
nemohu si dovolit vypnout
mám nekonečný seznam úkolů
musím vyhovět ostatních
a tak dále a tak dále ...

Poznáváte se v některém z uvedených bodů?

Věřte, že nejste sama. Vím přesně, jak se cítíte, protože jsem na vašem místě byla i já a dlouho.

Připadala jsem si jako žena chobotnice, které ale ani všechna ta chapadla nestačila k tomu, vše zvládnout, vše stihnout, vše zajistit ....

Cítíte, že váš život se točí jen kolem péče o ostatní a na vás samotné nezbývá čas?

Zdá se vám, že se váš den skládá jen z povinností a stresu?

Cítíte se vyčerpaná, unavená a bez energie?

Má to však řešení ...

i já už jsem si našla čas pro sebe, i když se to zdálo nemožné
stanovila jsem si priority, kde nejdůležitější jsem já sama
naučila jsem se, jak lépe zvládat každodenní povinnosti
překonala jsem vyčerpání a našla novou energii
objevila radost v dopřávání si chvilky klidu
hýčkám sebe i své květiny

Chtěla byste to i vy změnit, ale nevíte jak?

Vytvořila jsem pro vás jemnou, povzbuzující a inspirativní sadu,

která vás pohladí a pomůže vám znovu se spojit se sebou.

Tato sada je jako kosmetická taštička pro duši.

Co najdete v sadě:

1
eBook
2
pracovní list
3
myšlenkovou mapu
4
inspirativní obrázky
5
citáty z mé knihy "Chyť vlnu a nech se svéZt..."

Vyberte si, co zrovna potřebujete nebo si dopřejte všechno najednou.

eBook

"sérum, když chcete jít do hloubky"

30 stran jemného pohlazení a mých osobních zkušeností.
stejně jako sérum proniká hlouběji do pleti, eBook vás zavede pod povrch
pomůže vám pojmenovat, co vás unavuje – a co vám naopak dává energii
praktické tipy, jak se vracet sama k sobě, i když máte málo času
slova od ženy k ženě – laskavá, opravdová, posilující

Pracovní list

"jemná masáž ukazující směr"

14 stran, které vás dostanou ze zmatku do jasnosti
otázky k zamyšlení
pomůže vám uslyšet svůj vnitřní hlas – ten, který ví
rychlá a praktická cvičení
není třeba psát slohovky – stačí pár slov a věci začnou dávat smysl
můžete se k němu vracet kdykoliv, když začnete „ztrácet sama sebe“

Myšlenková mapa

"osvěžující pleťová voda"

17 stran směřující k vašemu vnitřními já
pomůže vám ukázat, co vás stahuje dolů
žádná myšlenka není špatná
lépe porozumíte sama sobě
pomůže vám objevit směr, i ve dnech, kdy vládne chaos

Inspirativní obrázky

"make-up pro vnitřní lesk"

30 stran inspirativních obrázků
ilustrace s poselstvím, které pohladí vaši duši
každý obrázek je jako šperk – připomíná, jak jste jedinečná
může posloužit jako kotva na tapetě mobilu
ideální jako malý každodenní rituál: otevřít si jeden a nechat se inspirovat

Citáty z knihy

"hydratace celého těla"

31 stran k zamyšlení
citáty, které vytvořil sám můj život
citáty z mé knihy "Chyť vlnu a nech se svéZt"
dávají sílu i v těch chvílích, kdy si připadáte slabá
připomínka toho, že nejste samy

Úryvek z mé knihy, kdy byla cesta hodně "trnitá" ...

Úryvek z mé knihy "Chyť vlnu a nech se svéZt"

V halence, sukýnce a podpatečcích jsem si to metelila kolem vývěsní tabule, která je umístěna nedaleko mého pracoviště a jen letmo po ní hodila svým pohledem.

Ano metelila, protože stíhat ve lhůtě 30 minut polední pauzy nakoupit uzeniny v sexy oblečení, to je jako nastoupit do sprintérského závodu, ale za stížených podmínek, jelikož to, co jsem měla na sobě, se rozhodně nerovnalo pohodlnému trikotu závodníka. I když v cíli byl stejně upocený a přiléhavý z toho, jak se to na mě vše lepilo.

V momentě mého pohledu na vývěsní tabuli jsem zrovna sbírala poslední síly, neboť v tuto chvíli nebyla cílová rovinka rovinkou, nýbrž kopcem, který musím vyjít v co nejkratším čase tak, abych do práce stihla přijít v limitu polední pauzy.

V této části mého dobrovolného sprintérského závodu mám vždy jazyk ne na vestě, ale až na lodičkách, jelikož musím v cílové rovince přiložit čipovou kartu k docházkovému terminálu včas. Všichni ale dokonale známe, jak to v životě chodí.